Makanan Pencegah Jerawat

1. Epal

Selain mencegah jerawat makanan ini juga memiliki khasiat yg lain, epal mengandung pektin yang berfungsi untuk melawan lemak dan menurunkan kolesterol, seratnya membantu proses pencernaan. Isi buahnya membantu melarutkan kristal asam di dalam sendi, baik untuk artisis, konstipasi, kolesterol tinggi, gangguan hati ringan dan kegemukan. Asam klorogeniknya berfungsi menghalagi pembentukan sel-sel kanser, manakala polifenolnya sudah terbukti mampu membunuh virus.

2. Pisang

Pisang banyak mengandung kalium dan sedikit kromium yang diperlukan untuk pembentukan enzim. Baik untuk divertikulitis, ulkus, kolitis, heartburn dan kelelahan.

3. Daun Seleri/Daun Sup

Daun seleri mengandung natrium sebagai pelarut untuk melepaskan deposit kalsium yang berada di ginjal dan sendi. Magnesium yang ada berfungsi menghilangkan stress. Makanan ini baik untuk alahan, kesulitan berkonsentrasi, ekzema, psoriasis dan hiperaktivitas. Kandungan Phthline juga berfungsi sebagai penenang.

4. Mangga

Mangga kaya akan eromophiline berfungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan menenangkan ketegangan saraf. Sedang anthocyanidin-nya melancarkan peredaran darah. Selain itu buah ini juga berkhasiat untuk merawat asma, bronkitis, sesak nafas dan influensa berat.

5. Karot

Karot yang merupakan sumber beta karoten ini mengandung anti oksidan kuat yaitu phtalein dan gluthatione sehingga sayuran ini mampu menormalkan seluruh sistem tubuh. Pengambilan sayuran ini juga mampu memperbaiki kualiti ASI, penyembuhan penyakit gastrik, kanser, masalah kulit, dan jika dicampur dengan epal dan taugeh boleh menjadi minuman untuk meningkatkan kesuburan wanita dan kualiti sperma.

6. Brokoli

Brokoli kaya dengan anti-oksidan yang dapat membantu mencegah radikal bebas dan berkesan juga untuk mencegah stroke.

 

7. Tomato

Tomato mengandung pelbagai vitamin, diantaranya vitamin C, viamin A dan B1 serta mengandungi zat-zat seperti protein, kalsium, besi, dan belerang. Untuk mengcegah jerawat, pilih tomato yg sudah masak, kemudian dipotong kecil-kecil, setelah itu terus digosok pada wajah yang berjerawat. Jika anda tekun mengamalkan petua ini, insya'Allah wajah anda akan kembali berseri-seri dan bebas dari jerawat.

8. Timun

Mentimun (Cucumis sativus) juga dapat digunakan untuk merawat jerawat. Disamping mengandung banyak air, ia juga mengandung vitamin A, B1 dan C serta beberapa zat seperti saponin, protein, lemak, kalsium, fosfor, besi dan belerang. Berkaitan dengan jerawat, pilih timun yang masih muda. Cuci bersih, lalu dipotong-potong, kemudian perlahan-lahan gosokkan pada wajah yang berjerawat. Lakukan cara ini sekurang-kurangnya 3 kali sehari.

9. Limau Nipis

Buah limau nipis mengandungi unsur senyawa kimia antara lain limonene, linalin asetat, geranil asetat, felladren, sitral, dan asid sitrat. Untuk menghalangi jerawat, pilih buah limau nipis yang sudah tua lalu dipotong-potong. Gosokkan pada wajah yang berjerawat, sebanyak 2-3 kali sehari. Atau dengan ramuan tradisional iaitu sediakan 20 kuntum bunga melati, asam jawa sebesar ibu jari, sebiji buah limau nipis. Caranya, bunga melati dan asam jawa ditumbuk halus. Dicampur dengan air limau nipis. Kemudian gosok perlahan-lahan pada wajah yang berjerawat.

10. Minyak Ikan

Mengambilan ikan, bukan sahaja bagus untuk kesihatan. Malah omega-3 yang terkandung pada ikan sangat bagus untuk menjaga kulit agar tetap iehat dan mencegah jerawat. Salmon, tuna dan ikan kod kaya dengan omega-3. Sebagai pilihan, kita boleh mengambil suplemen minyak ikan.

SELAIN MENGAMALKAN AMALAN DI ATAS, GUNAKANLAH PRODUK PENJAGAAN KULIT YANG TERBAIK DAN BERKESAN. DI SINI SAYA MENGESYORKAN ANDA MENGGUNA PRODUK PENJAGAAN KULIT DAN KECANTIKAN ZARRAZ PARAMEDICAL

KERANA..........

'Beauty Is Responsibility'

Firming Cleanser

1. FIRMING CLEANSER (Pencuci muka)

Diformulakan dengan bahan utama bersama Peppermint & Rosemary. Sesuai digunakan untuk semua jenis kulit tanpa mengira usia. Merupakan pembersih muka yang berasaskan alam semulajadi dengan grade yang pudina tertinggi, Rosemary, Bunga Chamomile dan ekstrak Kayu Sugi. Membantu membersihkan kekotoran pada kulit dan membuatkan kulit terasa lebih segar dan cerah. Tanpa buih dan bebas dari bahan sodium laureth sulphate.

KELEBIHAN UTAMA PRODUK:

• Mencuci dan menganjalkan kulit tanpa menarik kelembapan
• Anti-oksida, anti-inflamasi dan anti-mikrob
• Menggunakan bahan-bahan semulajadi yang selamat dan berkesan
• Berupaya merawat pelbagai masalah kulit
• Khasiat aromatheraphy dari pati minyak pappermint dan rosemary yang berupaya mengurangkan stress
• Juga berkhasiat dalam merangsang peredaran darah dan melegakan kekejangan otot
• Tidak mengeringkan kulit tetapi sebaliknya membuat kulit lebih lembap semulajadi
• Menyejukkan kulit hingga ke lapisan dalam
• Menghalus, menggebukan dan mengembalikan keremajaan kulit
• Membantu merawat dan mencegah jerawat
• Kulit semakin sihat
• Kulit akan terasa segar dan sejuk
• Rawatan alternatif kepada resdung

CARA PENGGUNAAN:

Basuh muka dengan air biasa kemudian sapukan Firming Cleanser di 5 titik point muka, sapu dengan rata dan biarkan selama 30 saat ke 2 minit. Setelah rasa berangin, ambil air setitik dua dan gosok membulat ke atas, kemudian bilas dengan air. Boleh pakai sehari 2 atau 3 kali. Cleanser ini tidak akan mengeringkan muka malah kulit bertambah cerah dan bersih.

'Beauty Is Responsibility'